2012年09月11日
めざせフルマラソン!ナイトラン教室2 募集開始
11月11日(日)に開催される「第19回かなざわ市民マラソン」に参加される方を対象に、元オリンピック日本代表選手を講師に迎え、個々の目標タイム更新をめざした、中・上級者向けのレベルアップ教室を開催します。
能力に応じた負荷トレーニングや、坂道の走り方、大会当日に向けての体調づくりなど、最高のコンディションで大会を迎えることができるよう実践的な指導を実施します。
申し込みは9月24日(月)までとなっております。
申込書は以下より
5057b89624233.pdf
能力に応じた負荷トレーニングや、坂道の走り方、大会当日に向けての体調づくりなど、最高のコンディションで大会を迎えることができるよう実践的な指導を実施します。
申し込みは9月24日(月)までとなっております。
申込書は以下より
5057b89624233.pdf
投稿者:シティフルマラソン検討委員会at 09:00| イベント