金沢マラソン組織委員会

 １．モーニングラン教室
金沢マラソン完走をめざす初・中級者の方を対象に、キゴ山に新しく整備されたクロスカントリーコースで、効率的に筋力や心肺機能を鍛えます。豊かな自然を感じながら爽やかな汗を流そう！！
　対象　　１８歳以上
　定員　　５０名
　日程　　計５回　　７／２８（日）、８／４（日）、１１（日）、１８（日）、２５（日）
　時間　　午前７時〜午前９時
　講師　　親谷　均二　氏（金沢星稜大学人間科学部スポーツ学科特任講師）
　内容　　ペース走、ロングインターバル
　会場　　キゴ山クロカントレーニングコース
　受講料　２０００円（傷害保険料込）　　　　　
☆チラシはこちらからダウンロード　　51c9203dd7b65.xlsx
☆申込書はこちらからダウンロード　51c9209044bd4.xlsx
２．かなざわ市民マラソン初心者教室
１１／１０（日）に開催される「かなざわ市民マラソン」に向けた、ランニング初心者が対象の教室です。
　対象　　１８歳〜６５歳
　定員　　３０名程度
　日程　　計８回　　８／３１（土）、９／７（土）、２１（土）、２８（土）、１０／１９（土）、２６（土）、
　　　　　　　　　　　　１１／２（土）、９（土）
　時間　　午前９時〜午前１１時
　講師　　島元　哲男　氏　（金沢市陸協所属）
　内容　　フォーム指導、距離走、ペース走、コース試走、大会前調整など
　会場　　市民芸術村ほか（第１回は金沢市総合体育館）
　受講料　３０００円　　　　　　　　　　　　　　　
　☆チラシはこちらからダウンロード　　51c920dfdc1f1.xlsx　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　  ☆申込書はこちらからダウンロード　51c9210c77c5d.xlsx　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
《申込み・問合せ》　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
（公財）金沢市スポーツ事業団　　　ＴＥＬ　０７６−２４７−９０１９　　　ＦＡＸ　０７６−２４７−９０１６